Dacă aveţii insomnii dese sau adormiţi tot mai greu seara, nu vă opriţi în prima farmacie pentru a cumpăra pastile, ci îndreptaţi-vă atenţia spre alimentaţie. Şi asta pentru că anumite fructe, de exemplu, ne pot ajuta să creştem calitatea somnului.
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
Toți vrem să fim sănătoși și să ne bucurăm de viață cât mai mult timp, nu-i așa? Dar cum reușim asta concret, zi de zi? 10 obiceiuri zilnice simple, clare
Șase copii internați la Spitalul de Copii „Sfânta Maria” din Iași au murit în ultimele două săptămâni după ce ar fi fost infectați cu bacteria Serratia marcescens. Fostul ministru al
Casa Naţională de Asigurări de Sănătate explică faptul că în cazul a 13 medicamente se preconizează schimbarea nivelului de compensare, dar respinge ideea dcă acest lucru ar creşte valoarea personală