Un nou studiu internațional scoate la iveală beneficiile uimitoare ale alergării: nu doar că ne ajută să arătăm mai bine, dar contribuie semnificativ și la încetinirea îmbătrânirii celulare. Doar 75 de minute de sprint pe săptămână pot adăuga până la 3 ani în plus la speranța de viață și pot reduce considerabil riscul de boli cardiovasculare și mortalitate.
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
Activitățile practice, cum ar fi tururile ghidate prin oraș, lecțiile în natură sau vizitele la muzee, pot transforma învățarea într-o experiență memorabilă. Astfel, elevii pot înțelege mai bine materia, iar orele
Ilie Bolojan, premierul României, a fost invitatul Alessandrei Stoicescu aseară, la Observatorul orei 19. Prim-ministrul a vorbit în exclusivitate despre măsurile nu tocmai populare pe care le-a luat, dar şi despre
Elevii de clasa a opta vor da evaluarea naţională din mai multe materii, iar liceele vor avea posibilitatea să organizeze propriile examene de admitere. Anunţul a fost făcut de ministrul Educaţiei