Sportivi care vor să îşi crească masa musculară sau persoane obişnuite. Indiferent de categorie, oamenii au început să consume din ce în ce mai des pudră proteică. Suplimentul alimentar uşor de folosit şi de integrat în preparate s-a transformat într-un adevărat trend, inclusiv printre mămici. Nutriţioniştii sunt, însă, sceptici. Pudra proteică ar putea avea şi efecte nedorite, astfel că trebuie consumată cu măsură şi doar în anumite condiţii.